今月は、まず水泳を再開した。 ３０代後半で、週２回通っていたことも あったけれど、久しぶりだ。 今年は、体力落ちたな～と思う事 多くなってきたので、続けよう！！ 写真のりんごは、小振りだけれど美味しかった 信州の紅玉！ 少し暗めの場所で撮ったらレ…