ここ10年ぐらい、春になると体調崩し 憂鬱だわ と思っていた。 昨年、原因は「花粉症」と はっきりした。 そこで、今年は、この時期は頭を ひく～くして、唄う時間も短く 外出時間も最低限に等 いろいろ工夫してみた。 相変わらず、目や鼻は痒く くしゃみも…