昨年から、年に一度、健康診断を
うける事とした。
昨年は１０月下旬だったが、今年は
ついこの間行ってきた。
特に異常なしで、ほっと安心。
血圧は、９８～６２で、健康的な
低血圧だそうだ。
でも、朝は本当に、ぼんやりしている。。。
実は、先月から歯医者にも
通いだした。
前に行ったのは、ちょうど１０年前。
顎の骨格に対して、歯が多いと言われ
英語の発音するのに、舌の動きが
スムーズにいかないのでは と
親知らず３本、犬歯２本、あと左下の
なんとか と言うのも、抜かれた。
そして、今年、今頃になって
また！残りの一本の親知らずが
はえてきた。
で、抜く方がいい と言われたが
鼻のすぐ近くなので、大学病院で
と言われ、おそろし～～～！！
この先、歯に限らず、自分のコンディション
保ってゆかないと とつくづく思う。
運動は、好きじゃないし、甘いものは
ものすごく好きだし、健康的とは言えない私。
やっぱり、腹式呼吸で、唄って
自転車こぐ のが、いいところ！！
